ЙОГА

Москва

Бауманская улица, 11с8

14 октября 12:00

У нас есть идея! Как на счет йоги?

Каждое воскресенье, мы будем расстилать коврики и практиковать хатха-йогу под руководством чуткого и опытного специалиста.


14 октября в 12:00 стартует еженедельная Хатха-йога в #Сети с Евгенией Синийцкой-Чиняевой. 

С легкостью вставать с утра и с широкой улыбкой бежать на встречу новому дню, чувствовать легкость в спине после работы за ноутбуком или целого дня в дороге- то, что могут себе позволить люди, которые решили практиковать йогу.

 

Мир - непростое место, и нужно знать, в каких местах ты можешь черпать вдохновение и силы. Джонни Депп, например – выбирает коврик для йоги.

Невероятная Одри Хепберн, поразившая сердца миллионов лишь одним своим глубоким взглядом, практиковала регулярно йогу. 

Любимые нами Борис Гребенщиков и Валерия тоже расстилают коврики и выполняют немыслимые прогибы. 

А что йога для тебя- набор упражнений или философия жизни?

В это воскресенье смени привычные стены на уютную атмосферу Сети, телевизор на заботливого тренера, и вот они твои полтора часа кайфа с пользой для ума и тела в приятной компании!

Даже если ты никогда не занимался, то стоит попробовать. 

Ты удивишься, когда узнаешь, на что способен!

Курс для начинающих. В результате освоения курса замечено улучшение самочувствия и настроения! 

 

Чтобы попасть на занятие:

  1. Зарегистрируйся - количество мест ограничено.

  2. Получи пригласительный.

  3. Приходи к нам в лофт в назначенное время.

На занятие необходимо: 

  1. Одежда для занятия и носки.

  2. Коврики есть в лофте/по желанию можно со своим.

  3. Вода есть.

 

Где: Бауманская, 11 стр. 8 

Вход: бесплатный

Хочешь провести свое мероприятие у нас?

Да